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Fliegen

Flugangst

Flugangst

Es wird geschätzt, dass jeder zweite Mensch Flugangst in mehr oder weniger stark ausgeprägter Form hat. Die Ausprägungen sind sehr unterschiedlich und reichen von Herzklopfen, Zittern, Schwitzen, Nervosität, und Magenschmerzen bis hin zu Schwäche- und Schwindelgefühle. Viele Menschen geraten schon bei dem Gedanken an einen ausstehenden Flug in Panik.

Flugangst beruht auf unangenehmen Erfahrungen und Erlebnissen und ist nicht angeboren. Oftmals ist es eine Kombination aus mehreren Befürchtungen. Solche Erfahrungen und Erlebnisse können zu negativen Konditionierungen führen, wenn sie sich in den tieferen Ebenen unseres Bewusstseins festsetzen. Diese negativen Konditionierungen verstärken sich meist im Laufe des Lebens.

Unter Hypnose können wir diese Konditionierung aufheben und durch Ruhe und Entspannung ersetzen. Dies ist eine wirksame Möglichkeit, Vorbehalte vor dem Fliegen aufzuheben. Vor der Hypnose werden die negativen Glaubenssätze herausgefiltert und dann in der Trance durch positive Suggestionen der Ruhe, der Entspannung und des Vertrauens. Diese Inhalte werden dauerhaft in Ihrem Unterbewusstsein verankert und wirken über eine lange Zeit, auch noch Jahre später.

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